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jetzt geht's los!
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87.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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1870 kcal
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脂質: 81.78g | たんぱく質: 62.11g | 炭水化物: 192.02g.
朝食: Spielberger Haferflocken Kleinblatt, Schrozberger Joghurt Mild, Milchkaffee. 昼食: Pfannkuchen. 夕食: Weißer Tafelwein, Eiskugel, REWE Bio Falafel Bällchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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