2022年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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394 kcal
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脂質: 21.49g | たんぱく質: 19.95g | 炭水化物: 30.88g.
夕食: Ярче Конфеты, Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб из Мультизерна, Омлет с Молоком. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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