2022年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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813 kcal
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脂質: 22.48g | たんぱく質: 21.93g | 炭水化物: 131.99g.
朝食: REWE Bäcker Brötchen, Roggenbrötchen, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Erdbeeren, Nutella Nutella, Butter, Aldi Salami. 昼食: Fanta Orange, Aldi Maiswaffeln. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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