2022年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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235 kcal
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脂質: 8.12g | たんぱく質: 9.90g | 炭水化物: 31.47g.
朝食: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). 昼食: Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Nescafe 3 Ü 1 Arada. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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