2022年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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2058 kcal
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脂質: 81.98g | たんぱく質: 77.35g | 炭水化物: 193.67g.
朝食: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Яйцо, Кофе. 昼食: Красные Помидоры, Шпроты, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Бискотти Плюс Бискотти с Орехом, Лента Кукурузные Палочки Kids, Пиво, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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