2022年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.2 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
|
656 kcal
|
脂質: 29.89g | たんぱく質: 25.46g | 炭水化物: 70.92g.
朝食: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кровяная Колбаса, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Жареное Яйцо. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|