2014年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 23日:
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1341 kcal
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脂質: 81.37g | たんぱく質: 47.79g | 炭水化物: 112.65g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. 昼食: Stouffer's Signature Classics Fried Chicken Breast. 軽食/その他: America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Honey Roasted Peanuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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