2022年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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538 kcal
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脂質: 32.17g | たんぱく質: 31.16g | 炭水化物: 30.41g.
朝食: Реми Пирог Татарский Сметанник, Чай, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Гринагро Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Киприно Сыр Тильзитер 50%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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