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하루 만에 다시 쭉 부은(건지 찐 건지) 내 몸.
역시 슬픈 예감은 틀리지 않네
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47.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 7日:
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1384 kcal
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脂質: 84.92g | たんぱく質: 131.14g | 炭水化物: 33.97g.
朝食: Quest Nutrition 퀘스트 프로틴 쿠키 피넛버터. 昼食: 행복담기 행복반숙계란. 夕食: 메기구이, 관자, 삼겹살구이, 소고기등심, 광어회, 숭어회, 농어, 양갈비. 軽食/その他: Quest Nutrition 퀘스트 프로틴 쿠키 피넛버터. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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