2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1513 kcal
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脂質: 65.69g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 167.76g.
朝食: Kiwi, Zirkulin Flohsamenschalen . 昼食: Obstsalat, Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse, Tomatensuppe, Gemischter Salat. 夕食: REWE Bio Leinöl Nativ, Alnatura Limettensaft, Strauchtomaten, Kaufland Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Fischer Stolz Bio Garnelen Gekocht. 軽食/その他: Spekulatius, Sweet Kitcen Carrot Muffin , Starbucks Soja Caffe Latte (Tall), Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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