2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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447 kcal
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脂質: 29.77g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 9.95g.
朝食: Kerrygold Pure Irish Butter, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled) . 昼食: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Lettuce, Salmon. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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change your lifestyleの体重の記録
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