2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 27 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1452 kcal 脂質: 54.60g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 197.35g.   朝食: Cooked Broccoli with Mushroom Sauce (from Fresh), Egg White, Super Bihun Super Bihun Goreng. 夕食: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bamboe Bumbu Rendang, Chinese Fried Rice, Curry Powder, Latte Coffee, Fried Tofu. 軽食/その他: Blue Band Mentega, Uleg Sambal Bawang, Cooked Corn, Alfamart Buah Naga. もっと...
1876 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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Jevi Kwokの体重の記録


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