2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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905 kcal
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脂質: 27.83g | たんぱく質: 36.82g | 炭水化物: 131.90g.
朝食: Queijo Mozzarella, Café, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. 昼食: Quero Feijão Carioca , Salada de Folhas, Ovo Cozido. 夕食: Suco de Abacaxi. 軽食/その他: Relva Verde Uva Passa Preta, Quaker Aveia em Flocos, Banana. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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