2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1885 kcal
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脂質: 83.24g | たんぱく質: 49.56g | 炭水化物: 237.36g.
朝食: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют, Сахар, McDonald's Американо с Молоком Средний. 昼食: Сахар, Світоч Ромашка, Yarych Мария Цельнозерновая, Roshen Печиво Тортинка, Красные Помидоры, Белоцерковский Сливочное Масло, Гречневая Каша, Своя Лінія Шпроты в Масле. 夕食: Yarych Мария Цельнозерновая, Roshen Печиво Тортинка, Світоч Ромашка, Мрія Какао-Порошок, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. 軽食/その他: Комо Сыр Российский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлебодар Хлеб Бородинский. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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