2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1949 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 133.39g | 炭水化物: 230.75g.
朝食: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Banana Prata, Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal. 昼食: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Menu + Leve Feijoada Light. 夕食: Renata Queijo Parmesão Ralado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Integral Cozido. 軽食/その他: Sodiê Bala de Coco Gelada, Cacau Show Trufinha La Creme Ao Leite, Banana Prata. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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