2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1412 kcal
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脂質: 6.71g | たんぱく質: 56.84g | 炭水化物: 288.18g.
朝食: Pink Aveia em Flocos, Melitta Café Tradicional Solúvel, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana. 昼食: Urbano Macarrão Parafuso de Arroz , Arma Zen Proteína Texturizada De Soja . 軽食/その他: Maçã, Mexerica. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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