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Gestern Abend das erste Mal wieder flotter gelaufen (ca. 5 km).
Das war richtig befreiend. Lange, lange wirds dauern, bis ich wieder darf, was ich schon an Sport gemacht habe. Wenigstens kann ich mich wieder etwas bewegen. Hoffentlich bleibts so. Freitag: Termin beim Doc.
Ein weh tuender Knoten oberhalb des Bauchnabels ist immer noch vorhanden... :-(
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89.3 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に6.3 kg減量中
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