2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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644 kcal
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脂質: 35.98g | たんぱく質: 27.82g | 炭水化物: 49.90g.
朝食: Кофе с Молоком, Тавр Сосиска Ганноверская, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Рузком Суп Гороховый с Мясом. 夕食: Картофельное Пюре, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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