2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
|
1482 kcal
|
脂質: 45.17g | たんぱく質: 100.82g | 炭水化物: 168.45g.
朝食: Bilok Протеин Шоколад, Украинский Творог Нежирный, Bilok Протеин Шоколад, Украинский Творог Нежирный, Волошкове Поле Молоко без Лактози 2,5%, Яйцо, Ферма Брынза 35%, Премія Вівсяна Крупа Плющена. 昼食: Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Глобино Колбаса Докторская, Сыр Голландский. 夕食: Капустняк 3.05. 軽食/その他: Банан, Для Вас Хлебцы Классические, Своя Линия Джем "Чорниця", Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Power Pro Батончик Мюсли, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Том Арахисовая Паста Кранч, Яблоко Чемпион, Банан, Волошкове Поле Молоко без Лактози 2,5%. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|