2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.3 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
|
1128 kcal
|
脂質: 61.30g | たんぱく質: 82.86g | 炭水化物: 59.44g.
朝食: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. 昼食: Сметанин Сметана 10%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Царь Хлопья 5 Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. 夕食: Миндаль Миндаль, Bonfesto Рикотта Лайт, Вемол Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Село Зелёное Свинина Смоленская Тушеная. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|