2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1450 kcal
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脂質: 64.17g | たんぱく質: 36.70g | 炭水化物: 205.79g.
朝食: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Экомилк Сыр Творожный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе. 昼食: Куриный Рулет, Гречка Отварная. 夕食: Окей Ватрушка с Джемом, Good Food Чернослив без Косточки. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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