2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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848 kcal
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脂質: 38.92g | たんぱく質: 78.79g | 炭水化物: 52.60g.
朝食: Помидоры, Вареное Яйцо, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 昼食: Лента Филе Горбуши, Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Капуста. 夕食: Овощное рагу с курицей. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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