2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1494 kcal
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脂質: 57.83g | たんぱく質: 42.07g | 炭水化物: 203.25g.
朝食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофе с Молоком. 昼食: Сахарный Песок, Клубника. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Китайская Капуста, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Вареный. 軽食/その他: Александра Торт Сметанник по-Деревенски, Мария Печенье, Молочные Продукты Пушкиногорья Ряженка 2,7%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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