2022年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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884 kcal
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脂質: 42.02g | たんぱく質: 46.61g | 炭水化物: 81.93g.
朝食: Перекресток Арбуз, Комо Сыр, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Хлебный Базар Хлеб Злаковый Бездрожжевой. 昼食: Варенье, Яблоко Зеленое, Помидоры, Творожная Запеканка с Манкой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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