2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.7 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
|
1136 kcal
|
脂質: 46.65g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 108.22g.
朝食: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубничный, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Русский продукт Овсянка Монастырская. 昼食: Слобода Майонез, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Редис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Лаваш, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. 軽食/その他: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. もっと...
|
体重に変化ありません
|