2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.1 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
|
1731 kcal
|
脂質: 59.50g | たんぱく質: 75.02g | 炭水化物: 293.25g.
朝食: Юг Руси Хлеб на Сыворотке, Лимон, Пятерочка Яблоко Красное, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Solgar Омега-3, KDV Кремка с Морской Солью, Ашан Сухари из Хлеба. 昼食: Капитан Морей Горбуша Натуральная, Салат из Капусты, Дары Мира Лаваш Тонкий. 夕食: Монетка Пельмени из Горбуши, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Глобус Галеты. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|