2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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982 kcal
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脂質: 38.32g | たんぱく質: 51.85g | 炭水化物: 101.92g.
昼食: Lidl Eiweißbrot, K-Classic Camembert. 夕食: K-Classic Passierte Tomaten, Zwiebeln, Tomatenmark, Like Meat Like Hack aus Soja, Olivenöl, Buitoni Capellini. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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