2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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635 kcal
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脂質: 45.15g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 20.58g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Мираторг Свинина для Гриля, Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 夕食: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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