2014年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 22日:
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1551 kcal
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脂質: 90.41g | たんぱく質: 77.90g | 炭水化物: 102.64g.
朝食: Snickers Mini Snickers, Salami, Kaffee, McEnnedy Sandwichtoast. 昼食: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. 夕食: Cheddar-Käse, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Gefüllte Zucchini. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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