2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1532 kcal
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脂質: 68.56g | たんぱく質: 125.40g | 炭水化物: 102.27g.
朝食: Верес Огурцы Маринованные , Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная. 昼食: Ферма Молоко 3,2%, Кофе. 夕食: Обычный Майонез, Горчица, Пирятин Сметана 15%, Сильпо Лук Репчатый , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яготинське Масло Сливочное 73%, Trapeza Кус-Кус, Куриное Филе. 軽食/その他: Spell Солёная Карамель, Корица, АТБ Банан, Творог 5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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