2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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367 kcal
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脂質: 25.07g | たんぱく質: 18.09g | 炭水化物: 15.84g.
朝食: Pura Vida TCM, Mariza Canela em Pó , Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo. 軽食/その他: Schar Torradas de Pão. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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