|
below goal!!
|
74.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
|
2674 kcal
|
脂質: 112.46g | たんぱく質: 115.65g | 炭水化物: 337.08g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Gatorade Zero Orange (20 oz), Casey's Ham Pizza, Casey's Beef Pizza, Casey's Taco Pizza, Casey's Supreme Pizza, Café Regular, Atkins Mocha Latte Shake. 昼食: El Milagro Corn Maize Tortillas, Verduras al Vapor, La Costena Mexican Salsa (Medium), Parkview Uncured Beef Franks, Arroz Blanco Cocido. 夕食: Manzana Verde, Cherie Sweet Heart Moringa Leaf Powder Certified Organic, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Extracto de Vainilla, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup. 軽食/その他: Snak Club Salted Pistachios, M&M's Milk Chocolate M&M's. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|