2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 74.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1352 kcal
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脂質: 67.82g | たんぱく質: 70.31g | 炭水化物: 111.03g.
朝食: Лента Арахис Жареный без Соли, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Лента Изюм Светлый без Косточки, Клюква, Магнит Семена Льна Масличного, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голден Яблоко , Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Цветная Капуста, Аланталь Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Омлет с творогом, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. 軽食/その他: Лента Арахис Жареный без Соли, Большая Кружка Молоко 2,5%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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