2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1011 kcal
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脂質: 44.13g | たんぱく質: 88.51g | 炭水化物: 70.15g.
朝食: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Форель, Авокадо Авокадо. 昼食: Вареное Яйцо, Овощное рагу с курицей. 夕食: Лента Филе Горбуши, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Яблоки Гала, Бабаевский Шоколад Люкс. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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