2014年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 22日:
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1169 kcal
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脂質: 48.69g | たんぱく質: 71.88g | 炭水化物: 120.42g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Cheese Club Macaroni & Cheese, Daily Chef Premium Chunk Chicken Breast. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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