2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1213 kcal
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脂質: 41.45g | たんぱく質: 57.56g | 炭水化物: 153.76g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Варенье из Смородины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Гречневый Суп. 夕食: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Вареный. 軽食/その他: Пятерочка Грейпфрут, Ашан Киви. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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