2022年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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566 kcal
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脂質: 35.89g | たんぱく質: 38.75g | 炭水化物: 22.65g.
朝食: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. 昼食: Урюк Шаурма С Курицей. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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