2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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972 kcal
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脂質: 30.69g | たんぱく質: 45.21g | 炭水化物: 127.10g.
朝食: Hero Marmellata Light Mirtilli , Conad Fette Biscottate Integrali. 昼食: Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Pane Comune, Salpi Prosciutto Crudo. 夕食: Lattuga, Pane Comune, Conad Salame Ungherese. 軽食/その他: Pepsi Pepsi, Conad Patatine Rustiche, Banana. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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