2022年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
|
1266 kcal
|
脂質: 62.67g | たんぱく質: 60.09g | 炭水化物: 116.88g.
朝食: ВкусВилл Котлеты из Говядины с Сыром. 昼食: Печем Дома Кекс Шоколадный, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриная Котлета Гриль . 夕食: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Морковь, Ягодный Край Фрукты в Желе, ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|