2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1227 kcal
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脂質: 60.11g | たんぱく質: 52.62g | 炭水化物: 120.64g.
朝食: Агрокомплекс Сосиски Прогресс, Белый Хлеб, Волков Кета Филе-Кусочки в Масле. 昼食: Сыр Российский, Кулич Пасхальный, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 夕食: Кабачки Тушеные, Котлета Домашняя. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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