2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1412 kcal
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脂質: 45.61g | たんぱく質: 75.25g | 炭水化物: 174.19g.
朝食: Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits, Aldi Fettarme Milch. 昼食: Erdbeer Milchshake. 夕食: Tomatensalat, Schweinesteak oder Schnitzel. 軽食/その他: Grapefruit, Aldi Milch 1,5%, Aldi Kakaopulver, Aldi Haferflocken. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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