2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1405 kcal
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脂質: 89.86g | たんぱく質: 86.91g | 炭水化物: 48.31g.
朝食: Переяславль Плавленный Продукт К Завтраку, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Зеленый Чай, Курица Вареная. 夕食: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Зеленый Чай. 軽食/その他: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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