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dziś ''cheat day'', trzeba rozruszać metabolizm bo waga stoi w miejscu :(
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58.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 22日:
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1458 kcal
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脂質: 59.55g | たんぱく質: 33.23g | 炭水化物: 200.49g.
朝食: Bakoma Twist Kawowy. 昼食: Sok Pomarańczowy, Biedronka Krem Czekoladowy, Biedronka Bułka Kajzerka. 夕食: Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą. もっと...
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体重に変化ありません
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