2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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767 kcal
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脂質: 63.59g | たんぱく質: 30.30g | 炭水化物: 9.51g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Вареное Яйцо, Чай. 夕食: Bombbar Coco Coconut, Чай. 軽食/その他: Ашан Кокосовая Стружка. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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