2022年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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766 kcal
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脂質: 25.15g | たんぱく質: 34.17g | 炭水化物: 105.79g.
朝食: Петрушка, Кинза. 軽食/その他: Пятерочка Сахар, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Сода, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Изюм, Сметана 15%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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