2022年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 42.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1590 kcal
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脂質: 89.94g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 117.27g.
朝食: Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Деревенский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: ВкусВилл Ряженка 4%, Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Варенье из Малины, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. 夕食: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Чеснок, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Свекла Вареная. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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