2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1359 kcal
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脂質: 30.17g | たんぱく質: 45.19g | 炭水化物: 88.42g.
昼食: Huevo, La Serenísima Manteca Untable Light, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Fargo Mix Cereal. 夕食: Cormillot Pastel de Papa. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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