2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
1757 kcal
|
脂質: 90.02g | たんぱく質: 149.05g | 炭水化物: 86.03g.
朝食: Solvie Protein Cookie Raspberry Cheesecake, President Масло Кисло-Сливочное, Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Творог 5%. 昼食: Atkins Chocolate Caramel Mousse Bar, Setra Паштет из Лосося, Вкусвилл Соус Майонезный «Тысяча Островов», Мираторг Свёкла Отварная, Сырный Кето-Хлеб, Alpro Soya For Professionals, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара. 夕食: Вкусвилл Соус Майонезный «Тысяча Островов», Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мираторг Чевапчичи из Телятины, Excess Free Пирожное Картошка, Моя Капуста Белокочанная Жареная, Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Петруха Филе Запечённое . 軽食/その他: Капучино. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|