2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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192.3 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 39.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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1117 kcal
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脂質: 53.87g | たんぱく質: 56.41g | 炭水化物: 104.50g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром. 昼食: Красное Яблоко, ВкусВилл Кефир 3,2%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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