2022年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 4日:
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348 kcal
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脂質: 10.77g | たんぱく質: 7.65g | 炭水化物: 55.17g.
朝食: Azúcar, Kirkland Signature Panque de Mantequilla, Jumex Jugo de Manzana, Nescafé Clásico, Zulka Azúcar Morena, Lala Lala 100 +Proteína Light. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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